哪些人群好發(fā)骨質疏松癥

　　臨床上最常見的是絕經(jīng)后骨質疏松癥及老年性骨質疏松癥。在我國，骨質疏松癥受檢者的男女比例為3:7.好發(fā)人群為女性。尤其是中老年女性，50歲以上女性的患病率高達34%。

　　骨骼跟人體一樣，有新陳代謝，主要依靠成骨細胞和破骨細胞來維持骨骼的代謝平衡，舊的骨質被吸收，由新組成的骨質所代替。

　　骨質疏松是可以檢查的，各年齡階段的人群都應注重骨質疏松癥的檢查，尤其是絕經(jīng)后的女性因激素分泌銳減，骨質流失加速，為骨質疏松癥的高發(fā)人群。兒童和年輕人的生活方式都與成年后骨質疏松癥的發(fā)生有著密切聯(lián)系。在生活中，需要注意幾個方面。

　　第一，均衡飲食，促進鈣吸收。

　　很多人認為是缺鈣導致骨頭變脆，補鈣就可以治療骨質疏松癥。當然，鈣是決定骨骼健康的關鍵元素，飲食習慣與鈣吸收密切相關，選擇富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食有益于檢查骨質疏松癥，但光補充鈣是遠遠不夠的。而且，鈣不能亂補!過量補鈣存在很多健康隱患，比如干擾機體對鐵、鋅、鎂、磷等礦物質吸收，導致心臟血管等軟組織鈣化，誘發(fā)腎結石、便秘等問題。

　　第二，補充微量元素，利于鈣吸收。

　　第三，適度運動，提高機體平衡能力。

　　為保持正常的骨密度和骨強度，需要不斷的運動刺激，鍛煉對防止骨質疏松癥具有積極作用，同時可以降低跌倒風險。提倡一般人群中速步行、慢跑、騎行，提倡老年人緩慢行走，注意防止跌倒。

　　第四，改變不良生活習慣。

　　吸煙和大量飲酒會導致骨量減少，骨質疏松風險增加。

　　第五，定期超聲波骨密度檢測體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。

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　　超聲骨密度儀OSTEOKJ7000A是南京科進實業(yè)有限公司推出的一款雙系統(tǒng)超聲骨密度儀，配備1.25MHz超聲探頭，適合一般人群和稍肥胖人群檢測，該產(chǎn)品的整體解決方案配備了高清觸屏一體機、彩色噴墨打印機、便捷臺車及手托，使用便捷。

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