骨骼的發(fā)育對(duì)于人體至關(guān)重要，小孩子骨骼發(fā)育不好容易導(dǎo)致個(gè)子不高，老年人骨質(zhì)流失嚴(yán)重，則容易增加骨質(zhì)健康風(fēng)險(xiǎn)造成骨折等問題，在日常生活中有很多原因都會(huì)導(dǎo)致骨密度降低，我們應(yīng)早了解，早避免，就能保證骨骼的健康
 
有哪些原因可能會(huì)使骨骼密度變低？
營養(yǎng)不均衡
在日常生活中如果做不到營養(yǎng)均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)的吸收，就很可能會(huì)出現(xiàn)骨骼密度低的情況。如果身體缺少鈣元素，就會(huì)使骨骼的密度降低，而且也會(huì)容易形成骨質(zhì)疏松。在日常生活中，應(yīng)該要注意飲食多元化，充分的補(bǔ)充營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣元素來增加骨骼的密度。

年齡因素

人體的骨骼密度高峰值大概是在35~45歲，這個(gè)時(shí)候人體骨頭中的含鈣量是最高的，也是密度最高的。但是隨著年齡的增長，人體中的鈣元素會(huì)逐漸流失，這樣也就形成了骨骼密度在逐年下降的情況。有些女性也可能會(huì)因?yàn)槟挲g的增長，雌激素的波動(dòng)和減少，會(huì)出現(xiàn)骨骼密度的降低。

運(yùn)動(dòng)不足
長期的運(yùn)動(dòng)可以增加骨骼的密度和加速骨骼的發(fā)育程度。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠刺激骨細(xì)胞的活動(dòng)，可以幫助刺激骨骼發(fā)育。如果青壯年出現(xiàn)了骨骼密度降低的情況，大多數(shù)是由于缺乏運(yùn)動(dòng)而引起的。所以建議還是應(yīng)該要積極的參加戶外運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，還可以多曬太陽增加鈣的吸收。
造成骨密度低的原因是多面的，具體找到原因需要結(jié)合臨床實(shí)際。

KDX8000型雙能X射線骨密度儀是南京科進(jìn)推出的一款用于通過 X 射線來測量人體前臂的骨密度檢測設(shè)備，其操作簡單，測量速度快，檢測結(jié)果可靠度高，重復(fù)性好，自動(dòng)分析檢查結(jié)果。評(píng)估骨折風(fēng)險(xiǎn)及中長期骨質(zhì)監(jiān)測。