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健康百科

骨密度需要正確應(yīng)對

  一說到骨質(zhì)疏松,很多人會把這個與老人相匹配,其實隨著生活習慣的改變,部分年輕人也同樣出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。部分人早期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時,通常沒有明顯的癥狀,因此常常被忽視。骨密度檢測儀廠家提醒,隨著骨質(zhì)疏松的發(fā)展,受檢者可能會有疼痛,例如骨骼、腰背有疼痛的癥狀,甚至在行走、負重時出現(xiàn)疼痛加重或活動受限。

骨密度檢測儀廠家

  什么是骨質(zhì)疏松?

  骨質(zhì)疏松就是以骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)的破壞,導致骨脆性增加,容易引起骨折的代謝性骨病。骨質(zhì)疏松包括原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,原發(fā)性骨質(zhì)疏松包括絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松、老年性的骨質(zhì)疏松,和一些特發(fā)性的骨質(zhì)疏松。

  而對于繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松,它可能是一些特有的,例如內(nèi)分泌代謝性、消化系統(tǒng)的、血液系統(tǒng)的腫瘤等,這些都可能會引起骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。此外,若受檢者經(jīng)常服用影響骨代謝的藥物,或者受一些因素的影響也可能會出現(xiàn)繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。

  如果局部經(jīng)常出現(xiàn)異常的疼痛,例如有骨痛、腰酸背痛的出現(xiàn),或者有身高上的變矮、駝背、關(guān)節(jié)的畸形,或者是有非暴力日?;顒右鸬拇嘈怨钦郏枰韫琴|(zhì)疏松,及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和檢查。

  如何檢查骨質(zhì)疏松?

  骨質(zhì)疏松的檢查主要有三個方面。第一個是生活方式基礎(chǔ)的檢查,改變不良的生活方式。首先從飲食上要均衡搭配,補充足夠的鈣質(zhì)、補充適量的蛋白,同時要以清淡飲食為主,避免進食過多的辛辣刺激性食物。還有就是要盡早戒煙、戒酒,還要避免攝入過多的咖啡、碳酸飲料。

  第二個是促進骨骼健康的基本補充劑,例如每天補充600毫克的鈣元素、維生素D約 800~1200個單位。另外,還可以適當補充抗骨質(zhì)疏松的藥物,包括抗骨吸收藥物、促進骨形成的藥物,還包括其他的一些雌激素等等。

  第三個是康復檢查,康復檢查是指一些物理的檢查。例如在適當?shù)那闆r下,受檢者可能需要拐杖,可能需要進行制動,減輕負重避免發(fā)生意外。

  對于骨質(zhì)疏松的高危人群,例如絕經(jīng)后的女性、中老年人、經(jīng)常抽煙酗酒的人、經(jīng)常喝濃茶或者咖啡的人、以及有腸胃道的人,這幾類人都需要定期進行檢查,篩查有沒有出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,對于檢查骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)具有重要的作用。

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