骨質(zhì)疏松是一些中老年人常常會出現(xiàn)的問題，這是比較嚴重的原發(fā)性骨病，還可能會造成各種嚴重的損傷，因此對于中老年人來說是非常危險的。骨密度分析儀廠家提醒骨質(zhì)疏松不僅僅會給生活帶來諸多不便，還會因為長期的癥狀發(fā)展影響到中老年人的身心健康，因此也就需要及時緩解。

　　如何緩解骨質(zhì)疏松?

　　1、藥物檢查

　　骨質(zhì)疏松是到了一定年齡之后，骨骼結構遭到破壞，導致骨脆性增加的一種，因此骨質(zhì)疏松的受檢者常常也就會引發(fā)骨折。想要緩解這種危害，就需要早期使用藥物來進行檢查，可以使用一些常見的中成藥，這些中成藥能夠適當?shù)母纳乒琴|(zhì)，增強骨骼的強度，這也就能起到檢查骨質(zhì)疏松危害的作用。

　　2、止痛檢查

　　骨質(zhì)疏松除了存在嚴重的危害之外，還時常會造成疼痛癥狀，這種疼痛癥狀是非常難以緩解的，此時也就可以使用止痛檢查來幫助受檢者改善癥狀。一般是可以選擇止痛藥物或者是物理檢查方法，這些檢查法都可以有效的起到止痛效果，并且?guī)椭軝z者恢復一定的身體活動功能。

　　3、補充維生素

　　骨質(zhì)疏松是常見的一種，想要改善骨質(zhì)疏松也可以通過食物上來進行調(diào)整，因為骨質(zhì)疏松的本質(zhì)也就是骨骼營養(yǎng)缺失，并且骨骼開始退行性改變，這也就需要補充營養(yǎng)，幫助骨骼來進行良性的調(diào)整。各種維生素以及礦物質(zhì)就是改善骨質(zhì)疏松所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以通過藥物來進行補充，也可以從飲食上攝入。

　　4、堅持鍛煉

　　骨質(zhì)疏松的受檢者同樣也是可以進行鍛煉的，因為日常鍛煉能夠促進局部骨骼血液流動，這樣也就能夠?qū)趋澜Y構產(chǎn)生良性的改善。而且有規(guī)律的運動，能夠促進身體對營養(yǎng)的吸收，更好的幫助骨骼進行調(diào)整，對于容易受到外傷的中老年人來說，適當?shù)腻憻掃€可以增加肌肉強度，也就能夠避免外傷引發(fā)骨折。

　　溫馨提示：骨質(zhì)疏松的問題需要引起高度重視，因為骨質(zhì)疏松后導致的嚴重骨折往往就是造成中老年人死亡的重要原因。所以在日常生活中要防范骨質(zhì)疏松，定期體檢，做骨密度檢測，在此推薦一款能夠適用于中老年人的進口骨密度儀-OSTEO Pro Smart，這是韓國BMTech公司2009年推向中國市場的一款高性價比產(chǎn)品，該型號產(chǎn)品利用先進安全的超聲技術，采用了國際創(chuàng)新的人體工程學設計，環(huán)形氣囊采用特制硅樹脂制成，與其他產(chǎn)品相比更換周期更長，并且內(nèi)置了跟骨厚度數(shù)據(jù)庫，提供不同厚度的檢測對比與分析，大大提高了檢查結果的可靠性。