不少老年人誤以為隨著年齡增長，血壓高是自然衰老的結(jié)果，事實并非如此，老年人的高血壓檢查標(biāo)準(zhǔn)和年輕人相同，血壓值持續(xù)高于140/90 mmHg，都應(yīng)認真對待。高血壓是臨床多發(fā)病、常見病之一，嚴(yán)重威脅國民健康，臨床調(diào)查顯示，在高血壓檢查中仍然存在很多誤區(qū)。接下來，我們就一起來看看，高血壓檢查都有哪些常見誤區(qū)。
誤區(qū)一：血壓雖高但沒癥狀，所以不用吃藥
大多數(shù)早期高血壓受檢者沒有明顯癥狀，隨著病情進展，才有可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、頸背部肌肉酸痛等癥狀。即使沒有癥狀，持續(xù)的高血壓也會對心、腦、腎等靶器官造成嚴(yán)重損害，因此，一旦檢查為高血壓，就應(yīng)積極干預(yù)檢查。此外，早期高血壓受檢者如果經(jīng)過干預(yù)，改變生活方式后血壓恢復(fù)正常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情減藥或停藥。
誤區(qū)二：血壓高時吃藥，血壓正常就停藥，不能堅持
高血壓是慢性病，大多數(shù)受檢者通常需要長期甚至終身服藥來控制血壓，難以根治。研究表明，停藥后極易造成血壓反彈，血壓波動幅度過大會增加心梗、腦梗等并發(fā)癥發(fā)生幾率。所以，降壓藥的作用不僅是降血壓，還可維持血壓平穩(wěn)，避免更多臟器傷害。
誤區(qū)三：降壓藥一旦吃了會產(chǎn)生依賴性，副作用也較大
很多人認為降壓藥有依賴性，這是不正確的。降壓藥屬于非成癮性藥物，臨床上，針對一些因工作緊張、身體勞累或情緒激動而導(dǎo)致的血壓升高，也會采用服藥檢查，并可依據(jù)情況隨時停藥。但已經(jīng)檢查為高血壓的受檢者，由于的原因，血壓需要長期用藥物控制，就不能隨意停藥了，停藥后血壓會重新升高，所以高血壓受檢者需要按時吃藥來控制血壓。雖然藥物都有副作用，但和高血壓的危害相比，降壓藥的副作用微乎其微，不能因噎廢食。
誤區(qū)四：開始不能用“好藥”，擔(dān)心之后病情嚴(yán)重時無藥可用
降壓藥非抗菌素，不會出現(xiàn)耐藥情況。目前，臨床公認高血壓受檢者檢查的“好藥”是指長效降壓藥，即口服一次，降壓作用持續(xù)24小時以上，可平穩(wěn)降壓的藥物。短效降壓藥物通常只用于突發(fā)性血壓增高，作用時間短，長期用藥易引起血壓波動。因此，應(yīng)根據(jù)受檢者的個體化情況，選擇合適的降壓藥物，且哪個適合自己，就選哪個。
誤區(qū)五：根據(jù)偶測血壓值來判斷高血壓
很多人去醫(yī)院體檢，測量血壓高，就以為自己患上了高血壓癥，回家自己量反而正常了，這就是“白大衣式高血壓”，因見到醫(yī)生緊張而引起。專家提醒，判斷是否患上高血壓，不能以在門診或家里偶爾測得一兩次血壓偏高為準(zhǔn)，正確做法是連續(xù)測量非同日的3次血壓值，若均高于140/90 mmHg，才判斷為高血壓。提倡家庭自測血壓，但自測血壓也不要過于頻繁，這樣會加重焦慮情緒，反而容易使血壓不穩(wěn)定。
誤區(qū)六：發(fā)現(xiàn)血壓升高，要快速降到正常
一般情況下，血壓是緩慢升高的，所以降壓過程也要平穩(wěn)，除了高血壓急癥，不可快速大幅度降壓，以免引起腦灌注不足等意外情況發(fā)生。一般來說，降壓的原則是緩慢、平穩(wěn)、持久和適度。
誤區(qū)七：血壓越低越好
血壓是保持身體器官灌注的動力來源，血壓短時間內(nèi)降得很低，超過自我調(diào)控能力限值后，將會降低重要臟器的血液灌注，引起腦血栓等不良事件的發(fā)生。理想血壓的高壓值應(yīng)在110-140mmHg，低壓值在70-90mmHg之間。
誤區(qū)八：吃藥盲目追求新、貴，頻繁換藥
選擇一組適當(dāng)、理想的降壓藥物并不容易，需要長時間的觀察和驗證。效不更方，只要能保持血壓穩(wěn)定不波動，且沒有明顯副作用，應(yīng)堅持服用。
誤區(qū)九：長時間一味服藥而不定期到醫(yī)院檢查
服用藥物檢查一段時間后，即使血壓穩(wěn)定，也應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)診，觀察藥物是否產(chǎn)生副作用，對心、腦、腎等靶器官是否產(chǎn)生不良影響或藥量是否相對不足。
誤區(qū)十：跟著別人經(jīng)驗擅自用藥
血壓病因復(fù)雜，臨床有很多分型，每個人身體素質(zhì)以及基礎(chǔ)都不相同，照搬他人經(jīng)驗，跟風(fēng)吃藥很容易產(chǎn)生用藥安全風(fēng)險。因此，高血壓受檢者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)檢查，根據(jù)處方用藥。
誤區(qū)十一：保健品也能降血壓
很多老年人迷信廣告宣傳，認為保健品也能降壓，吃藥跟著廣告走。而實際上保健品的降壓功效沒有經(jīng)過科學(xué)的臨床認證，盲目使用只會延誤高血壓的檢查。
誤區(qū)十二：靠輸液檢查高血壓
除了高血壓危象、高血壓腦病等高血壓急癥需要靜脈點滴降壓檢查外，一般的高血壓應(yīng)選擇藥物長期控制檢查，不需要輸液。
專家強調(diào)，高血壓受檢者不僅需要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下堅持藥物檢查，還要從以下幾方面調(diào)整生活方式，配合檢查。第一，調(diào)整飲食。高血壓受檢者的飲食原則應(yīng)堅持低鹽、低脂、低熱量，嚴(yán)格控制鹽的攝入量，要求每日食用不超6g，鈉鹽多了血壓就會上去，含鉀食物多就會降，少食動物脂肪和煎炸食品;第二，運動控制體重。根據(jù)自身年齡和體質(zhì)適度運動，可有效降低高壓值4-9mmHg;第三，戒煙限酒;第四，減輕壓力，保持良好心情。
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